Happy Life Yoga Therapy

Images-56-
Images-26-

Munz Floor

MUNZ FLOOR® change la donne aussi bien auprès du grand public que des athlètes de très haut niveau.
Dès la 1ère séance, vos muscles deviennent spongieux, vos fascias sont malaxés et génèrent automatiquement des protéines de jouvence qui luttent de façon radicale contre l'usure des articulations et le vieillissement.
Un véritable boost d'énergie circule en vous de façon durable.
En vous inscrivant aux séances, vous vous accordez un temps, un soin complet pour votre corps et votre mental.
Cette technique neuromusculaire multi-primée a été développée par Alexandre Munz, en collaboration avec des scientifiques. 
La méthode MUNZ FLOOR® a des effets transformateurs rapides sur tous les types de corps.
MUNZ FLOOR®, l'idée est aussi géniale que simple : allongé au sol, vous effectuez des rotations et contre-rotations lentes en dissociant votre tête, votre cage thoracique et votre bassin. Ces mouvements spiralés doux et toniques à la fois agissent comme un véritable massage de vos fascias en profondeur. Les bienfaits résonnent dans tout votre corps.
Depuis que l'on a découvert que mouvements et massages déclenchent l'autoproduction de collagène, d'élastine, et de protéoglycanes, des réponses radicales contre le vieillissement, les maladies chroniques, et le  mal de dos, les fascias fascinent la planète.
 

Kundalini yoga

Le Bain de Gong est une relaxation pendant laquelle le receveur se laisse porter et envahir par l'atmosphère et les intenses vibrations qui émanent de l'instrument.

La détente laisse parfois la place à la méditation. Elle active aussi nos capacités d'autoguérison, car au-delà de la détente profonde, un processus de transformation est initié par les vibrations, raison pour laquelle des changements notables voient rapidement le jour, sur un plan physique, émotionnel et mental.

C'est une expérience inoubliable dont on ne ressort jamais indifférent !

Il existe de nombreuses façons d'activer un gong. Yogi Bhajan, maître indien de Kundalini Yoga a enseigné une technique simple et efficace à ses élèves dont certains la perpétuent aujourd'hui.

 Cette méthode est à ce jour inégalée et ne tombent pas dans les travers qu'induisent parfois l'engouement pour cet instrument aux effets spectaculaires.

Dans un Bain de Gong, les vibrations s’associent et se combinent  à toutes les fréquences énergétiques du système nerveux du receveur (et pas seulement !) Il apporte des bienfaits semblables à ceux de la relaxation, la méditation, et la respiration contrôlée, mais sans effort physique ou mental. Le Bain de Gong est recommandé pour se libérer du stress, des compensation de schémas de pensées négatives et pour renforcer le système nerveux, mais aussi et surtout pour transformer notre approche de l'Univers et de nous-mêmes. En ce sens, recevoir des Bains de Gong d'un Adi Nath peut ouvrir la voie d'un chemin de vie plus conscient et joyeux.